Coaching & Therapie

Systemisches Familienstellen

Bei der Aufstellungsarbeit in der Gruppe werden durch die Wahl und die Platzierungen von Menschen im Raum Verbindungen und Störfelder in Familien oder andern Gefügen aufgespürt.  So können durch Veränderungen in der Statik, Lösungssätze und kleine Rituale in diesem achtsamen Raum Lösungen angeregt und Impulse für Heilungen von Beziehungen, Traumata oder auch Krankheiten gefunden werden. Verbindungen, Hemmnisse und fehlgeleitete Energieflüsse werden sichtbar, die unserem Tagesbewusstsein verborgen bleiben und uns oft zu falschen Interpretationen und damit Gedanken und Gefühlen verleiten. Auf der Seelenebene Lösungen zu finden hat etwas Magisches. Immer wieder einzutauchen in eine Erfahrung von Verbundenheit und Offenheit, in einen Raum, in dem Menschen sich begegnen und ohne (Vor)Urteile aufeinander zugehen, ist so wertvoll gerade in der heutigen Zeit mit den vielen Kriegen und Ressentiments gegen alles Fremde. Bekannt wurde die Arbeit hier zunächst durch Bert Hellinger. Ich habe in den langen Jahren der Erfahrung mit dieser Arbeit meinen eigenen Stil entwickelt und somit kommen bei Bedarf auch andere Elemente zum Tragen.

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Integrierte Lösungsorientierte Psychologie®
& Lösungsorientierte Gespräche

Die Lösung für ein Problem lässt sich am schnellsten finden, wenn dein Augenmerk nicht auf dem Problem oder der zu bewältigenden Krise liegt, sondern auf dem Ergebnis, das du dir wünschst und auf den Möglichkeiten in der Zukunft.

Wenn du mitten in einer Krise steckst, erscheinen Probleme riesengroß und meist unüberwindbar; deine Ressourcen sind dir en nicht zugänglich. Du fühlst sich womöglich klein, hilflos, unfähig, manchmal sogar gelähmt. Ziel der lösungsorientierten Arbeit ist es, dich in kürzester Zeit (d. h. meinst schon im Verlauf der 1. Sitzung) wieder in Kontakt mit deinen Kompetenzen und Fähigkeiten zu bringen, so dass dir Auswege und alternative Handlungsweisen bewusst werden können, die du dann selbstständig und zuversichtlich umsetzen kannst.

Im ILP^® wird dieser lösungsorientierte Ansatz ergänzt mit Übungen, die unliebsame und behindernde Glaubenssätze durch stärkende und fördernde Überzeugungen ersetzen, die für dein Leben, deinen Erfolg, dein Wohlbefinden und schließlich dein Glück und deine Entwicklung förderlich sind. Dazu kommen Interventionen, die dich befähigen, elegant mit deiner Energie auf schwierige Menschen und Situationen einzuwirken.

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Der Verbundene Atem

In dieser Art von Atemmeditation erlebst du, wie du, durch das Verbinden von Aus- und Einatem zu einem Ganzen, und durch die immer tiefer werdenden Atemzüge, in ganz neue Bewusstseinszustände eintauchen kannst. Dabei wirst du nach einer entspannenden Einleitung durch die dynamische Musik, die der Zeitqualität entspricht, und durch meine Präsenz und Worte unterstützt.

Durch die vermehrte Energie im Körper können sich Blockaden, alte Gefühle, Gedanken und Muster lösen, du findest wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft und zu neuen Impulsen und Visionen für dein Leben. Tiefe Entspannung und sogar Einheitserfahrungen stehen oft am Ende der Atemreise. Veränderungen werden eingeleitet, auch wenn du die Zusammenhänger vielleicht nicht verstandesmäßig benennen kannst.

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Klopfen / MET / EFT

Die Klopftechnik, der das uralte Wissen aus der TCM um Energiebahnen in Körper, den sogenannten Meridianen, zugrunde liegt, ist such bekannt unter den Begriffen MET oder EFT.

Durch das sanfte Stimulieren bestimmter Akkupunkturpunkte erlebst du, wie sich Gefühle, Gedanken und Erinnerungen, die dich stark beeinträchtigen, auflösen. Am Ende einer solchen Sitzung steht in der Regel ein Gefühl von Entspannung und Ruhe.

Das Erlernen dieser Technik gibt dir ein wertvolles Instrument für dein eigenes Emotionsmanagement an die Hand, mit dem du dich immer und fast überall von unliebsamen Gefühlen und Gedanken befreien kannst und damit mehr Kontrolle über deine Energie und damit dein Leben erhältst.

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Astrologie

Einfach in einer astrologischen Beratung einmal klar ausgesprochen zu hören, was du selbst über dich weißt oder vermutest und etwas über deine Stärken, Schwächen und Vorlieben zu erfahren, ist eine bereichernde Erfahrung, die oft auch ein Gefühl von „Freispruch“ auslöst. So bin ich – und so bin ich wohl auch richtig. Das gibt Kraft und Mut für Neues.

Es geht bei meinen Ausführungen nicht um Zukunftsprognosen, sondern darum, deine Persönlichkeit besser zu verstehen und einen klaren Blick auf deine Lebensaufgaben und mögliche Herausforderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu erhalten. Das wird oft auch psychologische Astrologie genannt.

Manchmal ist ein Blick in die aktuellen Transite (also wie die Konstellationen, die gerade herrschen, mit deinem Geburtshoroskop in Kontakt treten und Themen an die Oberfläche holen) hilfreich, um rasch einen Auslöser für eine aktuelle Krise und damit schneller zum besten Lösungsweg zu finden.

Auch bei der Kindererziehung ist ein Grundwissen um das Kind hilfreich, um es gezielt fördern und Verständnis für Verhaltensweisen und Charakterzüge aufbauen zu können.

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The Journey von Brandon Bays

Hier geht es –wie der Name schon sagt – um eine Reise, entwickelt von Brandon Bays, die dich in dein Innerstes bringt und dir so Schicht um Schickt Einblicke vermittelt in Lebensthemen, die dich blockieren, Gedanken und Erlebnisse verdeutlichen, die deine Visionen und dein Glück einschränken oder deiner Gesundung im Wege stehen.

Am Endesteht oft eine Erfahrung der Quelle, ein Gefühl von Verbundensein mit allem, von tiefem Frieden und Entspannung.

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Rückführungen & Reinkarnationstherapie

Eine Rückführung gibt deiner Seele in einer sehr tiefen Entspannung die Möglichkeit, sich in ihrer eigenen Sprache, den Bildern, auszudrücken. Dadurch werden dir Zusammenhänge, Ursachen und auch Schatten aufgezeigt, die dem Verstand nicht zugänglich sind. Diese Einsichten ermöglichen oft, alte Themen und Herausforderungen zu lösen, die sich den anderen eher kognitiven Verfahren oft entziehen.

Ob du an Reinkarnation glaubst oder nicht, ist nicht so wichtig, im Vordergrund steht die Bereitschaft, dich auf die eigenen Seelenbilder und die damit vermittelten Botschaften einzulassen. So ergeben sich oft ganz andere Lösungsansätze und neue emotionale Zugänge, die zu mehr innerem Frieden, Selbstakzeptant und Veränderungen im Außen führen.

Einzelne Sitzung können eine aktuelle Herausforderung oder ein ständig wiederkehrendes Thema beleuchten und lösen helfen. Um dich selbst besser und tiefer kennen und lieben zu lernen, kann eine Schattentherapie über einige Wochen der erfolgreichste Weg sein.

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The Work

Lass dir von deinen Gedanken über andere, deinen (Vor)Urteilen und deinem Ärger helfen, dir selbst auf die Spur zu kommen, mehr Gelassenheit und inneren Frieden zu entwickeln und Dinge nicht mehr so persönlich zu nehmen. Der Kern sind 4 Fragen, die es in sich haben und dir aufzeigen, wo dich deine nächsten Entwicklungsschritte hinführen.

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