Life Coaching - Dr. Marion Jakumeit
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  Life Coaching - Dr. Marion Jakumeit

Einzelcoaching

SICHTWEISEN ENTWICKELN ......für mehr Selbstliebe



„Das Wort, das dir hilft, kannst du dir nicht selber sagen.“ (Aus Äthiopien)



Ein Einzelcoaching schafft einen Raum, in dem Sie mit Ihrem Leben, Ihren Zielen, Wünschen und Träumen im Mittelpunkt stehen. Die zentrale Frage ist, was Sie in Ihrem Leben wirklich wollen - in Ihren Beziehungen zu sich und anderen, Ihrem Beruf oder Unternehmen und in Ihrer persönlichen Entwicklung.

Wenn Sie eine persönliche oder berufliche Herausforderung bewältigen wollen, eine Krise meistern oder einen Entwicklungsschritt machen möchten, unterstütze ich Sie mit meinem Life Coaching dabei, sich klar darüber zu werden, wo Sie in Ihrem Leben stehen, wo Ihre Blockaden liegen und wie Sie sie überwinden können. Es geht darum, Fragen zu finden, die Ihnen Ihre eigenen Lösungen bewusst machen und Sie in Ihre Kraft bringen, so dass Sie (wieder) handlungsfähig werden, andere Perspektiven finden – Sie erleben sich wieder als MeisterIn Ihres Lebens.

Oft sind Konflikte im Außen begleitet von unangenehmen inneren Dialogen, die uns selbst unsere Unfähigkeit, Schuld oder Versagen einreden. Coaching oder Therapie ermöglicht Ihnen, eine neue Sichtweise auf Ihre momentanen Erfahrungen zu entwickeln, so dass sich im Laufe der Zeit mehr Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen entwickeln und Sie sich und Ihr Leben aus einem andern Blickwinkel wahrnehmen können.

Wenn Sie sich einem schwierigen Thema stellen, wie z. B. Depression, autoaggressives Verhalten, Sucht oder Trauma, helfen Ihnen therapeutische Methoden, kurzfristig den Leidensdruck zu mindern und langfristig das Problem zu lösen.

Durch meine langjährige Erfahrung mit Menschen, besonders beim Familienstellen oder bei Rückführungen, ist mir bewusst geworden, dass die Dinge in der Regel nicht so sind, wie sie auf der Oberfläche erscheinen. Das hat mir mit der Zeit erlaubt, Menschen vorurteilsfrei zu begegnen, eine Haltung, die meiner Meinung nach unabdingbar ist, damit Sie Vertrauen fassen können und innerer Frieden und Ausgeglichenheit möglich ist.

Nachfolgend finden Sie einige Beispiele von Situationen, die ich mit meiner Arbeit schon begleiten durfte. Auch wenn Ihr konkretes Thema hier nicht aufgelistet sein mag, ermutige ich Sie, mich einfach anzurufen und mit mir darüber zu sprechen. Wenn ich nicht die passende Kompetenz habe, empfehle ich Ihnen gern einen Kollegen oder eine Kollegin.

Für Sie ist ein Einzelcoaching richtig, wenn Sie

  • sich in einer herausfordernden Situation, sei es beruflich oder privat, einen Überblick verschaffen, den Kern des Problems erkennen und erste Lösungsansätze entwickeln möchten
  • bei einer Erkrankung (wie z.B. Depression, Burnout, MS oder Essstörungen) die psychologischen Ursachen erforschen wollen, um so den Heilungsprozess zu unterstützen
  • in einer Lebenskrise oder Sinnkrise stecken
  • ein Ehe- oder sonstiges Beziehungsproblem haben, die andere beteiligte Person aber nichts tun möchte oder kann
  • schwanger sind und sich optimal auf die Geburt vorbereiten wollen
  • wissen, was Sie nicht wollen, aber nicht, was Sie wollen, einen Neuanfang wagen möchten, aber nichtgenau wissen, wie
  • Ihre Gedanken nicht loslassen oder Sie sich mit Ihren Überlegungen im Kreis drehen und Sie sich ein neutrales und aufrichtiges Feedback wünschen
  • sich selbst nicht genügend wertschätzen oder annehmen
  • nicht wissen, ob Sie den richtige Partner oder die richtigen Mitarbeiter haben
  • Perfektionismus und Selbstzweifel hegen oder nicht „nein“ sagen können
  • zum übermäßigen Grübeln neigen
  • Ihre Trauer oder andere, belastende Gefühle bewältigen möchten
  • Ihre spirituelle Entwicklung fördern möchten
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Weisheit des Tages
Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie.
Nietzsche
 
 
 
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