Integrierte Lösungsorientierte Psychologie®
& Lösungsorientierte Gespräche
Die Lösung für ein Problem lässt sich am schnellsten finden, wenn dein Augenmerk nicht auf dem Problem oder der zu bewältigenden Krise liegt, sondern auf dem Ergebnis, das du dir wünschst und auf den Möglichkeiten in der Zukunft.
Wenn du mitten in einer Krise steckst, erscheinen Probleme riesengroß und meist unüberwindbar; deine Ressourcen sind dir en nicht zugänglich. Du fühlst sich womöglich klein, hilflos, unfähig, manchmal sogar gelähmt. Ziel der lösungsorientierten Arbeit ist es, dich in kürzester Zeit (d. h. meinst schon im Verlauf der 1. Sitzung) wieder in Kontakt mit deinen Kompetenzen und Fähigkeiten zu bringen, so dass dir Auswege und alternative Handlungsweisen bewusst werden können, die du dann selbstständig und zuversichtlich umsetzen kannst.
Im ILP® wird dieser lösungsorientierte Ansatz ergänzt mit Übungen, die unliebsame und behindernde Glaubenssätze durch stärkende und fördernde Überzeugungen ersetzen, die für dein Leben, deinen Erfolg, dein Wohlbefinden und schließlich dein Glück und deine Entwicklung förderlich sind. Dazu kommen Interventionen, die dich befähigen, elegant mit deiner Energie auf schwierige Menschen und Situationen einzuwirken.